A maca peruana é um tubérculo bastante raro encontrado no Peru. No entanto, seu consumo é bastante apreciado devido as suas qualidades medicinais e propriedades afrodisíacas, sendo uma excelente opção natural para quem quer aumentar a vitalidade e libido. Além disso, a maca possui diversas qualidades nutricionais, sendo rica em vitaminas e minerais.
A popularidade da maca foi expandida para diversos países, vendida sob forma de cápsulas, pó, comprimidos ou até mesmo em formas de barras de cereal. Aprenda, neste artigo, sobre os diversos benefícios trazidos pelo suplemento feito de maca peruana e confira as melhores opções de 2025 vendidas no mercado!
As 10 melhores macas peruanas de 2025
| Classificação | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Imagem |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
| Nome | Maca Peruana Negra em Pó Premium – Ca.Nuts | Maca Peruana – Max Force | Maca Peruana com Vitaminas 120 cápsulas – Muwiz | Maca Peruana 100% Pura em Pó – Wenutri | Maca Peruana – Self Esteem | Maca Peruana – Body Nutry | Maca Peruana Vermelha Em Pó Premium – Krydder | Nutraceutic Maca Peruana Bio2 – Bio2 | Maca Peruana Power – Maxinutri | Maca Peruana 500mg 250 Vcaps – Now Foods |
| Preço | R$79,90 | R$69,90 | R$29,50 | R$45,59 | R$67,29 | R$77,84 | R$65,00 | R$30,44 | R$52,90 | R$147,13 |
| Ingredientes | Maca peruana preta | Argina, Taurina e Cafeína | Maca peruana e cápsula de gelatina | Maca peruana | Maca peruana preta | Maca peruana (Lepidium meyenii) e antiumectante dióxido de silício | Maca peruana vermelha | Maca peruana | Ácido fólico, biotina, etc | Hipromelose e ácido esteárico |
| Dose | Até duas doses por dia | Até duas doses por dia | Até três unidades por dia | Até duas doses por dia | Até duas unidades por dia | Até duas unidades por dia | Até duas doses por dia | Uma dose por dia | Até duas doses por dia | Até duas unidades por dia |
| Quantidade | 1 kg | 120 cápsulas | 120 cápsulas | 500 g | 60 unidades | 120 cápsulas | 150 g | 100 g | 100 g | 90 cápsulas |
| Vegano | Sim | Sim | Não | Não | Não | Não | Não | Sim | Não | Sim |
| Nutrientes | Ferro, zinco, etc | Vitamina B, C e antioxidantes | Zinco, selênio, cromo e vitaminas A, E e C | Vitaminas do complexo B, vitamina E, zinco, magnésio, etc | Ferro e magnésio | Vitamina C | Vitamina E e K | Vitamina E e K | Cromo, ferro, flúor, iodo, manganês, molibdênio, etc | Fósforo, potássio, zinco, selênio, etc |
| Composição | Pó | Cápsula | Cápsula | Pó | Cápsulas | Cápsula | Pó | Pó | Pó | Cápsula |
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Como escolher a melhor maca peruana
Antes de escolher a melhor maca peruana, é necessário ter em mente que há diversos tipos com propriedades diferentes e que podem ser vendidas sob diferentes formatos. Confira abaixo dicas de como escolher o melhor tipo de maca considerando a consistência e tipo, entre outros fatores.
Escolha de acordo com o formato
Após ser extraída, a raiz da maca pode ser vendida sob diversas formas para outros países. A raiz de maca é geralmente seca e consumida em pó (também chamada como farinha), mas também está disponível em cápsulas e como um extrato líquido.
É importante verificar qual é o formato mais conveniente de acordo com as suas necessidades. Por exemplo, o pó da maca peruana costuma ser mais barato que as cápsulas, mas possui um gosto amargo que deve ser diluído com outras substâncias para se tornar mais agradável.
Em pó: ideal para misturar com algum líquido
O sabor da raiz de maca em pó é um dos pontos mais criticados pelos consumidores, sendo descrito como muito terroso e forte. Por se tratar de um pó fibroso, a maca também deverá ser misturada no liquidificador para se misturar mais facilmente em substâncias líquidas.
Felizmente, a maca peruana em pó é muito versátil e pode ser misturada e dissolvida em diversas receitas e pratos do dia a dia, tanto doces quanto salgados, acrescentando valor nutricional às receitas. É possível utilizar a maca em sopas, sucos, água, saladas, café, pães ou até mesmo em bolos.
Além disso, pode ser usada apenas uma vez por dia, bastando uma colher de sopa e deve ser também buscada por indivíduos que possuem dificuldade em engolir comprimidos. Portanto, busque um formato que permita adicionar o pó em seus smoothies, aveia e doces, o que também ajudará a amenizar o sabor amargo.
Em cápsula: a mais simples para ser consumida
A maca peruana também poderá ser vendida sob forma de cápsula ou comprimido. Preferencialmente, busque esse tipo de composição, pois, além de serem fáceis de serem ingeridas, podem ser consumidas de forma prática em qualquer lugar, bastando tomar a dose recomendada pelo fabricante (que varia de uma a quatro doses) com algum líquido de preferência.
Escolha de acordo com o tipo de maca peruana
Existem diferentes tipos de maca com cores diferentes, que vão do branco ao preto. As evidências de estudos experimentais indicam os efeitos da maca na nutrição, fertilidade, memória e humor variam conforme a cor da maca, mas todos os tipos apresentam qualidades nutricionais importantes.
O tipo amarelo é o tipo mais fácil de ser encontrado, mas há tipos mais escuros, como vermelho e preto, que podem auxiliar a faixa etária adulta de cada gênero. Assim como a maca amarela, a versão vermelha está ligada aos benefícios na saúde feminina, pois auxilia no aumento da densidade óssea e nos sintomas da menopausa, devendo ser buscada especialmente por mulheres.
Apesar de ser o tipo mais raro, estudos clínicos demonstraram que a maca preta é a mais eficaz para melhorar a função da memória, o aprendizado e a clareza do cérebro, além de melhorar o desempenho atlético. Os homens devem buscar a maca preta, pois há indícios de que este tipo melhora a produção e função do esperma, bem como o libido masculino.
Faça a sua escolha conforme o benefício desejado
Como mencionado, a maca pode trazer inúmeros benefícios, alguns deles potencializados dependendo do tipo e da cor da maca. A maca peruana, podendo fazer parte da alimentação do dia a dia, ajuda na capacidade de aumentar a libido em ambos os sexos. Você poderá também escolher o benefício desejado de acordo com a forma, desde a redução de estresse a regulação hormonal.
Os suplementos realizados com o pó da maca garantem uma melhor absorção e ingestão de fibras, enquanto que a forma encapsulada e em comprimido apresenta maior versatilidade e nutrientes de fácil absorção. Portanto, avalie sempre no rótulo da embalagem a composição e formato da maca para obter todos os benefícios que mais se adequam as suas necessidades.
Verifique a pureza da maca peruana
Outro aspecto que deve ser verificado na hora de comprar a maca peruana é o nível de pureza. Para avaliar o nível de pureza do produto, é necessário buscar os ingredientes informados no rótulo. Por ser extraído de uma raiz seca, a forma em pó não deve ter outros aditivos e substâncias como conservantes ou corantes artificias.
Essas substâncias podem ser prejudicais a saúde, além de não comporem nenhum benefício nutricional. Os únicos ingredientes extras que podem ser apreciados na mistura com a maca são vitaminas e minerais ou até mesmo mix de proteínas. Portanto, se você não necessita de suplementação vitamínica extra a maca peruana pura é uma ótima opção.
Veja a composição da maca peruana
Para verificar a composição da maca peruana, outro fator de extrema importância para avaliar o nível de pureza e qualidade nutricional, veja no rótulo da embalagem a tabela nutricional. A maca peruana é composta de 50 a 70% de carboidratos, aproximadamente 30% de fibras solúveis e insolúveis, 2 a 4% de lipídeos (que podem ser os ácidos graxos).
O restante é composto por proteínas, que variam entre 8 a 18% de proteínas. Caso o rótulo da embalagem apresente uma variação que não seja próxima a esses valores, você saberá que não se trata de uma maca de qualidade. Verifique na composição se há também o nome “Lepidium meyenii”, nome científico do extrato da maca peruana.
Opte por uma maca peruana com nutrientes adicionais
De forma natural, a maca pode ser combinada com um mix de frutas para formar um suco altamente nutritivo, ou até mesmo combinado com outros suplementos, como o de linhaça, que oferece excelentes propriedades para controlar o colesterol, por exemplo. Busque ingredientes de acordo com o seu objetivo para obter os melhores benefícios em uma única dose.
A maca peruana pode também conter nutrientes adicionais na própria formulação, com cargas adicionais de vitaminas, minerais e outras substâncias naturais e saudáveis. Para escolher bem a melhor composição, saiba que ingredientes como o ferro são mais importantes para mulheres, enquanto que o zinco é ideal para a saúde masculina.
A dose da maca é importante na hora da escolha
O melhor preço do suplemento da maca peruana será dado através da relação entre quantidade disponível de cápsulas/gramas com o preço. Os fabricantes indicam a ingestão da maca peruana em diferentes doses para que o efeito esperado seja alcançado, podendo variar entre uma única dose até mesmo quatro em um único dia.
Portanto, para saber o real custo-benefício, é necessário dividir o volume total da embalagem pela quantidade total de doses recomendadas pelo fabricante. Em uma embalagem de 120 cápsulas com uma recomendação diária de 4 cápsulas diariamente, a embalagem terá uma duração total de 30 dias.
A real dosagem da maca peruana em pó geralmente varia de 1,5 a 5 gramas por dia, o que é o equivale a uma colher de sopa cheia. Portanto, para a dose da maca em pó, considere o total de gramas disponibilizadas e a dosagem recomendada pelo fabricante dividido pelo preço.
Prefira uma maca peruana vegana
A maca peruana por si só é um produto 100% de origem vegetal e completamente vegano. No entanto, os veganos devem ter em mente que algumas cápsulas que revestem a maca podem ser de origem animal. Para saber se a cápsula é de origem animal ou não, verifique os ingredientes no rótulo da embalagem.
As cápsulas são feitas de gelatina e cascas não gelatinosas geralmente derivadas da hidrólise do colágeno (ácida, alcalina, enzimática ou hidrólise térmica) de origem animal ou à base de celulose. Portanto, se estiver procurando um produto 100% vegano, verifique as especificações na embalagem ou entre em contato com o fabricante.
Melhores marcas de macas peruanas
Tendo conhecimento dos principais fatores que devem ser avaliados para escolher uma maca peruana de boa qualidade, agora saiba aqui quais são as marcas confiáveis que você pode considerar antes de escolher a melhor maca peruana de acordo com suas necessidades.
Nutrends
Fonte： https://m.media-amazon.com
A marca Nutrend é uma das principais do mercado em relação a nutrição esportiva para quem busca um estilo de vida mais saudável. A Nutrend produz diversos suplementos alimentares especialmente para quem tem estilo de vida ativo e necessita de uma nutrição reforçada.
A Nutrends oferece diversos tipos de maca peruana, incluindo modelos em forma de cápsula com formulação rica em mais de 13 vitaminas e 10 minerais, incluindo biotina, óxido de magnésio, vitaminas do complexo B. É ideal para atletlas que buscam resultados rápidos.
Color Andina Food
Fonte： https://m.media-amazon.com
A Color Andina Food é uma marca que busca utilizar alimentos naturais, saudáveis e ancestrais, sem nenhum tipo de composto industrializado. A Color Andina ainda tem como base a “clean label”, utilizando ingredientes preservados e de alta qualidade.
A Maca Energy, uma das opções de maca peruana pela Color Andina Foods, é uma opção com 100% de pureza, disponível em diversas cores (preta, amarela, vermelha), também na forma de cápsulas e como achocolatado, uma mistura da maca com cacau em pó.
Natural Vitaminas
Fonte： https://m.media-amazon.com
A Natural Vitaminas é uma marca que garante transparência para garantir uma melhor qualidade de segurança aos consumidores. Além de serem formulados nos Estados Unidos e pronta para a entrega no Brasil, os suplementos visam ingredientes saudáveis.
A maca peruana da Natural Vitaminas é vendida em cápsulas cuja recomendação é de apenas duas doses diárias. Sua formulação é feita também com cúrcuma em pó, uma planta medicinal que ajuda contra infecções bacterianas, entre outras doenças.
Bio2
A Bio2 é uma marca que há mais de 20 anos tem sido referência de sustentabilidade para o meio ambiente, criando uma união e harmonia entre o consumo sustentável e ingredientes de qualidade. Contando com ingredientes de alta pureza e veganos, a Bio2 oferece diversos produtos naturais que permitem a reciclagem e reduzindo os danos ao meio ambiente.
A maca peruana da Bio2 é oferecida tanto na forma de snack bar, facilitando na hora do transporte e formulada com outros nutrientes e proteínas, quanto através da versão em pó da maca peruana 100% pura, sendo uma das mais elogiadas no mercado devida a sua solubilidade em líquidos.
Unilife
Fonte： https://m.media-amazon.com
Fundada em 1996, a Unilife Vitamins conta com segurança e qualidade em diversos de seus produtos, sendo uma das marcas mais respeitadas e conhecidas do mercado, além de possuir selo de certificação internacional garantindo a procedência 100% de origem vegetal e do conteúdo.
A maca peruana da Unilife conta com uma formulação rica em vitamina C e zinco. É um produto 100% vegano e livre de glúten ou lactose, disponível na versão com quantidade reduzida (60 cápsulas) ou completa (120 cápsulas). Assim como as outras formulações da marca, a maca peruana da Unilife dispõe de um alto padrão de qualidade que se destaca pelo nível de pureza dos ingredientes.
As 10 melhores macas peruanas de 2025
Agora que você já sabe as melhores marcas e o que deve considerar antes de comprar a maca ideal para você conforme os seus objetivos, saiba aqui as melhores marcas de maca peruana de 2025 disponíveis no mercado.
Maca Peruana 500mg 250 Vcaps – Now Foods
Produto vegano e rico em vitaminas
A maca peruana da Now Foods é um produto vegano com 90 cápsulas. Possui ainda a vantagem de poder ser consumidas a qualquer hora do dia, sem necessariamente estar em jejum. A recomendação diária pelo fabricante é de até duas cápsulas ao dia, apresentando um excelente custo-benefício em relação ao preço, doses diárias e quantidade.
Além disso, a maca peruana da Now Foods possui uma formulação rica em macamidas, fitosteróis, ômega 3 e 6. Conta também com o acréscimo de vitamina C e E, somado aos minerais selênio e zinco. Outro ingrediente especial dessa maca é seu revestimento protetor da cápsula para preservar as propriedades nutricionais do produto.
Além de estender a data de validade. Nesta versão da Now Foods, a maca vem em cápsulas práticas, com concentração 6:1, o que significa que cada dose equivale a seis vezes a potência da raiz original em pó. São 750 mg de pura energia natural por cápsula, assim, é ideal para quem busca vitalidade, resistência e foco, sem precisar recorrer a estimulantes artificiais.
A Now Foods Raw Maca é 100% natural, sem aditivos químicos ou conservantes, e mantém os nutrientes essenciais da planta, como aminoácidos, minerais (ferro, zinco, cálcio, magnésio) e compostos bioativos que auxiliam na regulação hormonal e na melhora do humor. Por fim, auxilia na libido e na saúde sexual, tanto masculina quanto feminina.
| Ingredientes | Hipromelose e ácido esteárico |
|---|---|
| Dose | Até duas unidades por dia |
| Quantidade | 90 cápsulas |
| Vegano | Sim |
| Nutrientes | Fósforo, potássio, zinco, selênio, etc |
| Composição | Cápsula |
Maca Peruana Power com Vitaminas – Maxinutri
Fórmula da maca rica em nutrientes e com duração de até um mês
Com uma versão enriquecida de nutrientes para melhorar a disposição física e sexual, a maca peruana Power da Maxinutri é formulada com 22 vitaminas e minerais. Dentre elas a formulação da Maxinutri conta com selênio, vitamina do completo B, vitamina A, E e K, biotina , flúor, etc. Ademais, esta versão é em pó, o que permite um uso prático no dia a dia.
Isso porque o consumo é simples, visto que o pó pode ser adicionado a vitaminas, shakes, sucos, iogurtes, frutas ou receitas como panquecas e bolos, sem alterar o sabor dos alimentos, trazendo praticidade ao dia a dia. Com 100 gramas, é indicada para quem quer implementar o suplemento no dia a dia, além de poder fazer um uso de duas doses por dia.
A formulação rica em nutrientes ajuda a melhorar a memória e a concentração, além de fortalecer o sistema imunológico, aumentar a fertilidade e regular o ciclo menstrual, no caso das mulheres. Sendo abundante em ferro, a fórmula da maca peruana da Maxnutri conta também com uma opção natural para o tratamento de doenças como anemia.
Além disso, pode ser conservado em temperatura ambiente. Supre 100% das necessidades diárias, indicada para quem busca o melhor desempenho e vigor, além disso, é um suplemento que irá manter o bom funcionamento do organismo. Por fim, caso você viaje, saiba que este suplemento vem em uma embalagem compacto que pode ir na mochila sem problemas.
| Ingredientes | Ácido fólico, biotina, etc |
|---|---|
| Dose | Até duas doses por dia |
| Quantidade | 100 g |
| Vegano | Não |
| Nutrientes | Cromo, ferro, flúor, iodo, manganês, molibdênio, etc |
| Composição | Pó |
Nutraceutic Maca Peruana Bio2 – Bio2
Maca peruana em pó 100% natural e vegana
A maca peruana da Nutraceutic Bio2, marca sustentável que busca contribuir para a regeneração do meio ambiente após a extração, é um produto vegano, livre de glúten, leite, açúcar, soja ou quais quer corantes e aromas artificiais. A maca peruana da Nutraceutic é uma versão em pó 100% natural que pode ser utilizada de diversas formas.
Por exemplo, através da mistura de sucos, smoothies ou até mesmo polvilhada em frutas e outros alimentos. Além disso, a marca valoriza o cultivo sustentável, vindo de produtores peruanos que respeitam os ciclos naturais da planta e métodos tradicionais de colheita, garantindo um produto puro e confiável.
Dispondo de uma rica quantidade de fenólicos, flavonoides e antocianidinas, a maca peruana da Bio2 atua como um poderoso e concentrado antioxidante, podendo melhorar a resistência física até mesmo para atividades que exigem muito esforço. Além disso, a Nutraceutix recomenda uma dose da maca peruana de apenas 10 gramas por dia.
Desse modo, garantindo um consumo de até 10 vezes com um bom custo-benefício. Temos, ainda, 100 gramas, uma quantidade ideal para quem quer experimentar um novo produto e implementar na rotina. Por fim, o recipiente é compacto e pode acompanhar em viagens, visto que não vai ocupar tanto espaço na sua mala ou até mesmo mochila.
| Ingredientes | Maca peruana |
|---|---|
| Dose | Uma dose por dia |
| Quantidade | 100 g |
| Vegano | Sim |
| Nutrientes | Vitamina E e K |
| Composição | Pó |
Maca Peruana Vermelha Em Pó Premium – Krydder
Suplemento natural de fácil absorção que proporciona uma dose extra de nutrientes
Esta maca peruana, da marca Krydder, é um suplemento natural de fácil absorção que proporciona uma dose extra de nutrientes essenciais para equilibrar a sua dieta. Mundialmente reconhecida por seus benefícios à saúde, esta Maca Peruana é um verdadeiro superalimento conhecido por aumentar a energia e melhorar a resistência física.
Ademais, outro ponto positivo é que promove o bem-estar geral. Nesse sentido, esta raiz poderosa é uma aliada natural para quem busca um estilo de vida saudável. Rica em nutrientes essenciais, incluindo vitaminas, minerais e aminoácidos, a Maca Peruana oferece uma combinação poderosa que contribui para o bem-estar geral.
Podendo ser destinado especialmente a faixa etária mais adulta, é uma aliada valiosa para pessoas ativas, visto que proporciona o suporte necessário para um estilo de vida saudável e dinâmico. Facilmente incorporada em diversas receitas, como smoothies, vitaminas, cappuccinos, ou até mesmo polvilhada sobre sua sobremesa ou mingau favorito.
A sua ingestão diária desta maca peruana também ajudará a elevar a quantidade total de nutrientes (incluindo aminoácidos, fibras, minerais e carboidratos) pelo organismo. Uma sugestão é adicionar 1 porção de Pó de Maca Vermelha em seus smoothies, chás, vitaminas, café, bebidas proteicas ou qualquer outra receita natural que você possa imaginar.
| Ingredientes | Maca peruana vermelha |
|---|---|
| Dose | Até duas doses por dia |
| Quantidade | 120 g |
| Vegano | Não |
| Nutrientes | Vitamina E e K |
| Composição | Pó |
Maca Peruana – Body Nutry
Adição valiosa ao seu regime diário de nutrição
Feita com alto nível de pureza, a maca peruana da Body Nutry é feita através da raiz, parte mais nutritiva da maca peruana que ajuda a promover mais vitalidade, fertilidade e vigor físico. Quando combinada com exercícios e uma alimentação balanceada, a Maca pode ser um excelente complemento à sua rotina de atividades físicas.
Ademais, pode ser utilizada até mesmo para pessoas que precisam combater a desnutrição. Os fabricantes ainda sugerem uma ingestão de 2 a 3 cápsulas ao dia com algum líquido. Sua fórmula com rica quantidade de nutrientes promove o aumento da libido e da fertilidade. Contém Maca Peruana (Lepidium meyenii) como ingrediente ativo principal, com 2500 mg por dose.
Devido a alta quantidade de fibras, promove saciedade e pode ajudar a emagrecer. Além disso, conta com 120 cápsulas, com 2500 mg para cada dose, assim, o consumidor pode utilizar o produto por até um mês, mantendo uma rotina saudável com este suplemento. Perfeita para quem enfrenta rotinas intensas, treinos físicos ou momentos de cansaço mental.
Esta maca peruana ajuda a manter a mente focada e o corpo ativo. Muitos também notam benefícios na saúde sexual e no aumento da libido, pois atua na regulação hormonal e na energia vital. Ademais, caso você viaje com frequência, saiba que este produto vem em um recipiente compacto, com isso, você não terá muito espaço ocupado na sua mochila.
| Ingredientes | Maca peruana (Lepidium meyenii) e antiumectante dióxido de silício |
|---|---|
| Dose | Até duas unidades por dia |
| Quantidade | 120 cápsulas |
| Vegano | Não |
| Nutrientes | Vitamina C, E e A |
| Composição | Cápsula |
Maca Peruana – Self Esteem
Alto teor de ferro e magnésio
Fabricado com materiais de qualidade e alto índice de pureza, o suplemento alimentar de maca peruana da Self Esteem contém 60 cápsulas de 500 mg cada para que você consiga fazer um uso rotineiro. Com uma formulação sem glúten, o extrato concentrado de maca é rica em nutrientes que proporcionam mais vigor, disposição para o organismo.
As cápsulas da Self Esteem contam também com substâncias que aumentam a resistência e ânimo para as atividades do dia a dia, já que também possui naturalmente em sua composição minerais como o ferro, que auxilia nas funções do cérebro e dos músculos, aumentando o transporte de oxigênio no sangue.
Conta também com o magnésio, que melhora o desempenho físico e na recuperação muscular, além de combater a fadiga, ambos os nutrientes importantes para a formação de células vermelhas no sangue. Consumindo diariamente até duas cápsulas por dia da maca peruana, sua resistência física e energia irão melhorar.
Um diferencial aqui está na qualidade premium e na concentração dos nutrientes essenciais, além de aminoácidos que fortalecem o organismo. Essa combinação contribui para melhorar o humor, reduzir o estresse e trazer uma sensação de equilíbrio, ajudando a elevar a autoestima naturalmente. Por fim, a embalagem compacta pode ir na mochila sem ocupar muito espaço.
| Ingredientes | Maca peruana negra |
|---|---|
| Dose | Até duas unidades por dia |
| Quantidade | 60 unidades |
| Vegano | Não |
| Nutrientes | Ferro e magnésio |
| Composição | Cápsulas |
Maca Peruana 100% Pura em Pó – Wenutri
Produto 100% natural, puro e sem aditivos
A Wenutri maca peruana é ideal para quem pratica exercícios físicos, pois conta com uma super fórmula que supre os níveis de vitamina do complexo B. Com isso, é rica em diversos minerais e vitaminas, como o zinco, magnésio, biotina, vitamina E, entre outras. O consumo diário desta maca peruana pode melhorar a composição corporal em atletas.
Ideal para quem leva uma rotina intensa, pratica atividades físicas ou sente a necessidade de recuperar a disposição no dia a dia, esta maca peruana ajuda a equilibrar os níveis hormonais e a combater o estresse e a fadiga mental. Muitos também a utilizam como aliada na fertilidade e na saúde sexual, tanto masculina quanto feminina.
Isso porque atua diretamente no aumento da vitalidade e na melhora do humor e da concentração. Sua embalagem conta com 500 gramas, com isso, você poderá utilizar por até um mês sem problemas. Ademais, o pacote é resistente e seguro, o que permite que você leve em viagens sem problemas. Por ser em pó, temos um uso prático e versátil também.
Versátil e fácil de usar, entrega essa força de forma prática:, sendo um pó fino e versátil, que pode ser adicionado facilmente em vitaminas, sucos, iogurtes, frutas, panquecas, shakes ou até mesmo misturado com água. O sabor é levemente terroso, com notas suaves que combinam com praticamente tudo e fará diferença em sua rotina de treino.
| Ingredientes | Maca peruana |
|---|---|
| Dose | Até duas unidades por dia |
| Quantidade | 500 g |
| Vegano | Não |
| Nutrientes | Vitaminas do complexo B, vitamina E, zinco, magnésio, etc |
| Composição | Pó |
Maca Peruana – Gold Caps
A melhor opção custo-benefício: formulado com vitaminas e minerais que reforçam sistema imunológico
A maca peruana da Gold Caps possui 120 cápsulas de 500 mg cada, com uma recomendação diária de ingestão pelo fabricante de 1 a 3 cápsulas. Além de ser complementada com vitaminas e minerais, como a Vitamina A e E, a maca da Gold Caps dispõe de policolinato de cromo, nutriente responsável pela melhora dos sintomas da fadiga.
Assim como aumento da capacidade de obtenção da massa muscular e no auxilio na redução do colesterol ruim. Conta também com Vitamina C (que ajuda no combate dos radicais livres) e outros minerais como selênio e zinco, agentes antioxidantes que beneficiam o sistema cardiovascular.
Sendo assim, a maca peruana da Gold Caps é ideal para quem quer reforçar o sistema imunológico sem adicionar outros suplementos vitamínicos na dieta, além de aumentar o nível de energia e libido simultaneamente. O diferencial desta maca peruana está na pureza e na qualidade do processo, isso porque é 100% natural, sem aditivos e sem conservantes.
Assim, com toda a concentração de nutrientes preservada. Ela é moída de forma delicada, mantendo intactos os compostos bioativos, vitaminas do complexo, Zinco, selênio, cromo, além dos aminoácidos essenciais que o corpo precisa para se manter em alta performance. Por fim, a embalagem compacta permite que você leve em viagens sem problemas.
| Ingredientes | Maca peruana e cápsula de gelatina |
|---|---|
| Dose | Até três unidades por dia |
| Quantidade | 120 cápsulas |
| Vegano | Não |
| Nutrientes | Zinco, selênio, cromo e vitaminas A, E e C |
| Composição | Cápsula |
Maca Peruana – Max Force
Excelente equilíbrio de preço e benefícios: resistência aprimorada e recuperação rápida
Com certificado pela ANVISA, esta maca peruana traz combinação única de maca peruana 2000mg, cafeína e taurina, fornecendo um impulso energético instantâneo para enfrentar cada série com determinação. Ademais, por ser em cápsula, permite que o consumidor faça um uso prático e rápido, tendo 120 cápsulas para quem quer fazer um uso recorrente.
A arginina presente em nossa fórmula não só potencializa seus músculos durante o treino, mas também acelera a recuperação pós-exercício, permitindo que você volte ao seu melhor desempenho mais rapidamente. Com isso, é ótimo para quem se exercita com frequência. Temos, ainda, os adaptogênicos da Maca Peruana, que ajudam seu corpo a lidar com o estresse físico e mental, mantendo-o no caminho para o sucesso.
A fórmula da maca peruana da também é isenta de glúten e que garante todos os nutrientes vitais para o bom funcionamento do organismo. Os fabricantes ainda sugerem um consumo de duas cápsulas diárias para garantir também o seu efeito termogenico. A embalagem também é compacto, sendo perfeita para levar em viagens. Ademais, temos um preço justo.
Mantenha, ainda, sua mente focada e afiada durante todo o treino, graças à sinergia da cafeína e da taurina, que trabalham em conjunto para melhorar sua concentração e determinação em cada repetição. Por fim, combinando ingredientes poderosos e uma abordagem voltada para o sucesso, você pode alcançar seus objetivos de fitness.
| Ingredientes | Argina, Taurina e Cafeína |
|---|---|
| Dose | Até duas doses por dia |
| Quantidade | 120 cápsulas |
| Vegano | Sim |
| Nutrientes | Vitamina B, C e antioxidantes |
| Composição | Cápsula |
Maca Peruana Negra em Pó Premium – Ca.Nuts
Melhor produto do mercado: cuidadosamente selecionada e processada para manter todas as suas propriedades nutritivas
Feita para os consumidores que buscam pelo melhor produto do mercado, apresentamos a Maca Peruana Negra em Pó Premium Ca.Nuts, cuidadosamente selecionada e processada para manter todas as suas propriedades nutritivas e benéficas. Ademais, está disponível em embalagens de 500g e 1kg, com isso, você pode escolher a quantidade ideal para sua rotina.
É a escolha perfeita para aqueles que buscam um impulso natural de energia e bem-estar. A Ca.Nuts também conta com uma produção agroecológica, dispensando inclusive o uso de agrotóxicos. O tipo de maca peruana é a preta, garantindo diversos benefícios especialmente à saúde. Por ser em pó, temos um preparo prático para quem quer facilidade.
A Ca.Nuts, abundante em poderosos antioxidantes, irá aumentar a força, resistência física (melhorando o desempenho atlético). Ainda ajudará na função sexual e irá auxiliar o aumento da produção de espermatozoides, evitando também a degeneração celular. Com isso, é indicada para os consumidores quem busca mais energia, vitalidade e equilíbrio.
Cultivada nas altitudes frias do Peru, essa raiz é conhecida há séculos pelos povos andinos como um verdadeiro tônico natural, capaz de fortalecer o corpo e a mente. A versão negra é a mais potente entre as variedades da maca, sendo reconhecida especialmente por seus efeitos no desempenho físico, libido e resistência ao cansaço.
| Ingredientes | Maca peruana preta |
|---|---|
| Dose | Até duas unidades por dia |
| Quantidade | 1 kg |
| Vegano | Sim |
| Nutrientes | Ferro, zinco, etc |
| Composição | Pó |
Outras informações sobre maca peruana
Escolher a melhor maca peruana é um passo muito importante para aproveitar todos os seus benefícios. Entretanto, saber como ela funciona no organismo e como consumi-la é essencial para obter todos os seus benefícios. Saiba aqui o que é a maca, como ela funciona, entre outros aspectos.
O que é maca peruana?
A Maca do Peru é usada pelos habitantes de Andes há muitos séculos. A raiz de maca tem um efeito energizante e também pode ser usada como um poderoso afrodisíaco. Costumava ser comido como um legume normal junto com batatas ou milho. As raízes da maca são consumidas secas ou cozidas, podendo ser moídas em pó e adicionadas ao leite morno, obtendo-se assim uma espécie de purê altamente nutritivo.
Maca peruana funciona?
A maca do Peru é amplamente utilizada e atestada como um excelente suplemento que é eficaz na melhoria do desejo sexual e diversas pesquisas apontam fundamentos e resultados, já que encontraram evidências de que a maca melhorou o desejo sexual após pelo menos 6 semanas de ingestão.
Em quanto tempo os benefícios aparecem?
Estudos apontam que a ingestão de pó de maca diariamente por 6 a 12 semanas são o suficiente para ver os benefícios entrarem em vigor, com dosagens que variam de 3 a 3,5 gramas por dia. A maca peruana é considerada também uma planta adaptogênica, isto é, ajuda o corpo a criar capacidade para se adaptar aos efeitos do estresse, depressão e ansiedade, funcionando como uma “injeção” de energia para o corpo.
Tem algum risco usar maca peruana?
Felizmente, a maca peruana é considerada segura para o consumo da maioria das pessoas, pois não está atualmente associada a nenhum risco para a saúde na maioria das pessoas e é improvável que cause quaisquer efeitos colaterais em doses moderadas e a curto prazo. Nesse sentido, a maca é provavelmente segura para a maioria das pessoas quando ingerida na alimentação.
Veja também outros tipos de Suplementos
Escolha uma destas melhores macas peruanas para melhorar sua saúde!
Com o consumo correto e com base no tipo específico, a maca peruana pode ser uma maneira natural e eficiente para melhorar o desempenho físico. É importante também sempre observar o nível de pureza do suplemento através dos ingredientes descritos na embalagem e avaliar os componentes extras (como nutrientes) para evitar substâncias artificias e assim garantir o melhor produto possível.
Com as nossas dicas, você poderá escolher a melhor suplementação de maca peruana e saber como consumi-la corretamente. Confira também a nossa lista dos melhores suplementos de maca peruana de 2025 e tenha um estilo de vida ainda mais saudável!
