Esporte e Lazer

O ômega-3 é um tipo de ácido graxo muito importante para a saúde. No entanto, esse tipo de gordura boa não é produzido pelo nosso corpo, sendo necessário ...

Conhecer a melhor bicicleta elétrica pode salvar o seu dia e poupar o seu tempo. Assim, a bicicleta elétrica vai garantir ao ciclista mais possibilidades de ...

Quando falamos em garrafa térmica logo vem em mente uma simples garrafa de café. No entanto, você verá ao longo deste artigo que existem muitos modelos e com ...

Independentemente de você ser um maratonista ou um corredora amadora, saber qual é o melhor tênis para corrida é fundamental. Assim, para mulheres corredoras ...

A corrida é um esporte muito antigo que necessita de uma série de preparos e materiais, incluindo um bom tênis de corrida para o máximo conforto. Assim, os ...

Sabia que as bicicletas ergométricas são excelentes opções para quem está procurando meios de inserir exercícios físicos na sua rotina, mas não têm tempo para ...

Para controlar dietas e atividades físicas, é necessário ter uma noção de quantas calorias você ingere e gasta, e os relógios que contam calorias são grandes ...

As máscaras de treino são essenciais, visto que elas funcionam como um dispositivo de treinamento dos músculos respiratórios e promovem adaptações, além de ...

Existem alguns cuidados que devem ser tomados na hora de comprar um bom óculos de corrida. Um modelo de qualidade deve ter proteção satisfatória contra raios ...

Uma lanterna tática pode ser muito útil para vários propósitos e estão disponíveis em diversos tipos, o que torna importante a escolha que atenda às suas ...

O Garmin é caracterizado como um computador de bicicleta, que pode ser de excelente auxílio para quem ama pedalar. Estes aparelhos informam a distância ...

Ser vegano e procurar tipos de whey protein para ganhar massa muscular pode parecer um desafio, já que a maioria desses produtos são feitos de origem animal. ...

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